Mari -

Två träningspass, lördag och jag har besök !!

Träningen den här veckan har verkligen gått riktigt bra, vilohelg (förra helgen alltså) och ett helt annat schema har nog gjort sitt tror jag. Och jag gillar det. Det känns i kroppen att jag har tränat annat, eller i alla fall andra övningar och med ett annat upplägg, vilket troligtvis är väldigt positivt. Härligt är det i alla fall !!

Två dagar återstår av denna veckan och idag har träningen redan bockats av, vaknade tidigt som vanligt och begav mig ut och sprang. Så magiskt skönt att ha det gjort, och frukosten som jag älskar smakar gudagott efteråt. Att jag har besök (läs: ena systern med familj) gör att det funkar bättre med morgonträning också, så dagen kan utnyttjas till annat. Vi får se vad vi hittar på :) Men ett som är säkert är, att jag ska pussa och krama på två småtroll vid namn Elsa och Edvin ♥

Vad gör ni i helgen?

Pass 1. Löpning. - Fick till 8 riktigt snabba km i tisdags. Sådär löjligt snabba att jag nästan trodde jag skulle lätta och flyga iväg. Kanske inte riktigt så, men känslan var enormt skön. Tryck i benen kan jag lova att jag hade. Avslutade med trappintervaller...sådana där sega trappor som suger musten ur benen när man går uppför till och med..

Pass 2. Ett cirkelpass avverkades i onsdags, gjort av Jessica . Se nedan:

Elsa och Edvin :)

/ M A R I

2013-03-09 @ 09:15:00 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Emmas träningsblogg

Bra med variation i träningen! :) Jag brukar försöka variera ofta, men fastnar ändå lätt i mina favoritövningar :)

Sv: Wow, 300 på ett pass?! Galet ;) Sjukt bra jobbat!

Svar: Sv. Jo, tyvärr så gör man ju det. Men jag älskar variation, så jag brukar vara duktig på att köra olika. Men nu har jag ändrat helt, vilket jag tycker just för stunden är väldigt skönt.... =)
=) Dom satt fint...men det känns i benen... Kraam

Mari

2013-03-09 @ 14:57:34
URL: http://emmanyymaan.blogg.se/

Postat av: Sanna

Några vilodagar på raken kan verkligen göra underverk för kroppen! Det låter somnat du fått till två bra pass :) härligt att känna sig laddad och stark!
I helgen är jag i Portugal med sambos familj. Mycket skönt!

Svar: Jo, de dagarna kan vara guld värda. Så peppande :). Och du/ni ser ut att ha det toppen =) kram

Mari

2013-03-09 @ 15:36:26
URL: http://engnuttasocker.blogg.se

Postat av: Saras Träningsblogg

Härligt när allt stämmer! Bra jobbat!

Svar: Ja, visst är det skönt =). Hur går det för dig?

Mari

2013-03-09 @ 18:48:03
URL: http://monch.blogg.se

Postat av: felicia

sv: tack snälla du!

2013-03-09 @ 18:50:00
URL: http://tkhl.wordpress.com

Postat av: Crazylicious

Åh så mys :D Själv har jag haft lekdejt, tränat, tagit det lugnt, spelat Yatzy! Haha. I morgon blir det mest till att slappa. Kanske städa lite också ;-)

Svar: =) Låter som du haft en väldigt bra helg. Skönt !! Dessutom väldigt skönt med en slappar söndag =) kraaam fina du

Mari

2013-03-09 @ 23:36:26
URL: http://crazylicious.shapemeup.se

Postat av: Karin O

Grymt jobbat!

Svar: Tack snälla =)

Mari

2013-03-10 @ 01:47:12
URL: http://kakansemlanoliven.se/

Postat av: Sofia

Härligt. Hoppas du har en fin helg. :)

Svar: =) Helgen har varit underbar. Din med ?

Mari

2013-03-10 @ 10:50:58
URL: http://lifeaccordingto.blogg.se/

Trackback