Summering av en vecka som varit !!
Grym träningsvecka! Och vilka snygga tights, vill oxå ha.... : )
Hejsan! Fin blogg :) Hoppas allt är bra?
Härlig träningsvecka! O promenaderna hänger med än, inte illa! :D
Jag har en fundering på att köra igång en liten egen utmaning efter att plankutmaningen är slut. Läste på en blogg om fystesterna de hade gjort på military training i gbg. Det var maxantal/maxtid:
Armhävningar:
Upphopp:
Situps:
Rygglyft:
Planka:
Statisk armhävning:
Jägarvila:
Coopertestet:
Vet inte om det är nåt sånt du menade, men det är ju en idé iallafall :)
Hoppas du fått en bra start på veckan!
Kram
Vad duktig du är, man blir härligt peppad av dina inlägg om träning och så! Fortsätt med det :D
Kanske testa på någon ny träningsform som du alltid varit lite nyfiken på, men inte vågat testa?=)
Grym vecka! :)
Hos mig har du chans att vinna en kenza 9 jacka.
http://suupertjejen.wordpress.com/2013/02/04/tavling-vinn-kenza-9-jacka/
Då skickar jag vidare mitt svar här ;)
Härligt, härligt. Då sparar du ju både pengar och får en massa extra motion på köpet. Inte illa. Hur går det med stegtävlingen förresten, håller ni på än? :)
Jag har inte heller så bra koll. Men ska försöka luska lite mer i det, så återkommer jag när jag har lite mer regler för det hela klart för mig :)
Kram på dig!
Vad duktig du är! Å goda glassar, måste prova laktritsglassen!!! mmmh! Vilken smak har du på proteinpulvret?