Bodypump, cykel och efter-tränings-mat !!

30 minuter på cykel med hög och peppande musik i öronen fick bli gårdagens uppladdning för bodypump-passet. Pigga ben tryckte pedalerna upp och ner och jag kände mig riktigt på hugget. Jättehärlig känsla !!! Bodypumpen gick himla bra den också, instruktören körde ett blandat pass med både gamla och nya bodypump-låtar. Variation, det gillar jag så jag var väldigt nöjd när jag gick ut därifrån. Tricepsdelen var förövrigt  INTE att leka med, så träningsvärk är att vänta. Tro mig :).  
 
Tränade ni igår ?
Ni som tränar på SATS, vad säger ni om bodypumpen?
 
 
 
Efter passet blev det avokado, ägg, keso och en klick naturell yoghurt.
 
/ M A R I
 
 
 

Kommentarer
Postat av: Sara & Polina

Mmm gott, nu blev jag sugen på avocado!

Svar: :) Mums. Sjukt gott !! Allt bra ?
Mari

2012-11-08 @ 16:26:16
URL: http://2379.se
Postat av: Sofia

Härligt pass du fick ihop. :)

Svar: :) Riktigt härligt. Godnatt !!
Mari

2012-11-08 @ 21:47:00
URL: http://borninmay.blogg.se
Postat av: Hanna Karlsson

Härligt pass!

Svar: :) Ja, det kändes grym. Hur har du det ?!
Mari

2012-11-08 @ 22:05:18
URL: http://hannafialotta.blogg.se/
Postat av: Amanda

Åh vad gott det såg ut. Längesedan jag åt avocado nu! :D

Svar: Mm, det var riktigt gott. Härliga bladningar man kan få ihop :).
Mari

2012-11-09 @ 16:45:16
URL: http://andaa.shapemeup.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0