Mari -

Summering av veckans träning !!

Måndag: Vila
Tisdag: Cirkelfys 55 min
Onsdag: Löpning 1,2 mil
Torsdag: Vila
Fredag: Löpning, intervaller.
Lördag: Powerwalk 35 minuter
Söndag: Premiärmilen (10km) med över 4000 andra på Norra Djurgården.

Ännu en vecka med lite smått och gott har rusat förbi, men det är väl så det ska vara antar jag. Känner mig sjukt nöjd, speciellt med dagens prestation på Premiärmilen. Kändes segt enligt mig, men klockan visade något annat faktiskt, kom in i mål på 54 minuter. Så ja, nästa gång då kroppen förhoppningsvis känner sig piggare, tar jag milen under 50 minuter.

Nu blir det Bandyfinalen mellan Sandviken-Villa Lidköping !!! Kollar ni??

/ M A R I

2012-03-25 @ 16:35:47 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: nicole

Åh vad härlig vecka :) Och grym du är som stuckit ut på din premiärmil :)

2012-03-25 @ 18:02:20
URL: http://nicolesoraya.wordpress.com

Postat av: Carro

Vilken träningsvecka :)

Sv: vi såg hunger Games, jääättebra film! :) och jag fyller år nu på tisdag! :)

2012-03-25 @ 18:14:39
URL: http://Carrostraning.blogspot.com

Postat av: Sofia

Härligt! Bra vecka. :)

2012-03-25 @ 18:19:19
URL: http://borninmay.blogg.se/

Postat av: Rebecca

Låter som du haft en riktigt härlig träningsvecka, vilket är underbart! Grym tid du fick på milen, under 50 kommer du klara :)

2012-03-25 @ 18:26:59
URL: http://rebeccasfitness.blogg.se/

Postat av: Sandra Åhfelt - Scandalbeauties !

Hej snygging!

Allt bra med dig?

Jag har en tandblekningstävling hos mig om du vill vara med. :)

KRAM

2012-03-25 @ 20:54:24
URL: http://www.scandalbeauties.com/bloggar/sandraahfelt?locale=se

Postat av: Jakob Andersson

Svar: Tack så fantastiskt mycket Mari! :) Kram.

2012-03-25 @ 23:03:37
URL: http://blogg.veckorevyn.com/detvarmindag

Postat av: Jakob Andersson

Svar: Tusen tack! :) Ja, det är jag som har fotat alla bilderna på "lill-killen" :)

2012-03-25 @ 23:15:32
URL: http://blogg.veckorevyn.com/detvarmindag

Postat av: Christoffer

Bra jobbat!

2012-03-26 @ 00:27:50
URL: http://christofferjansson.se

Postat av: Millah - mamma till Amilia ❤

Hej allt bra? :)

Har flera roliga tävlingar i bloggen: http://millahoman.blogg.se/2009/august/tavlingar.html

Var jätte gärna med och tävla! Ha det bra ★ Kram // Millah

2012-03-26 @ 00:56:56
URL: http://millahoman.blogg.se/

Postat av: marcheline

inspirerande med din träning :)

2012-03-26 @ 14:10:18
URL: http://xomarcheline.blogg.se/

Trackback