Summering av veckans träning och helgen som varit !!
Tisdag: Promenad och styrka, utomhus/hemma.
Onsdag: Cykel 40 minuter och intensivpass 55 minuter.
Torsdag: Promenad 30 minuter.
Fredag: Vaknade med halsont. Utebliven träning, plus att mamma och pappa kom.
Lördag: Halsont.
Söndag: Halsont.
Inte jättespännande träningsvecka, tyvärr. Hoppades även denna veckan att den skulle kännas och funka bättre, men då kom den onda halsen i vägen. Så nu i några dagar har jag vilat kroppen, vilket den säkert kommer få göra i några dagar framöver också. Man måste verkligen lyssna på kroppen i ett sådant fall. Hur viktigt som helst.
Hur har er helg varit träningsmässigt?
Om vi lämnar träningen så kan jag meddela att jag har haft en supermysig helg med mina föräldrar. Dom kom i fredags och åkte hemåt vid lunchtid idag. Jag bara älskar när dom är på besök. Kom snart åter, ta med er resten av gänget då vetja :). Helgen har bestått av god mat, shopping (lite iaf), kaffe, kakor, godis, glass, chips, melodifestivalen (vilket skämt), skidåkning på tv och 3 centimeter kortare hår. Mamma klippte mig. En fantastiskt helg. ÄLSKAR ER !!!!!!!!! ♥
(bilder från helgen kommer imorgon)
..här sitter jag nu, i ett nystädat hem och tittar på handboll..
/ M A R I
Vad fint du ser ut att ha det och det är sååå underbart med blommor hemma! Vill också ha en stor bukett tulpaner :)
Svar: Vad kul att du gillar videon! :) Ska försöka att uppdatera med fler videobloggar framöver, det börjar "äntligen" kännas någorlunda naturligt att prata med/till kameran. Haha! :)
Fin blogg tjejen! Kolla gärna in min också och släng gärna in en kommentar om du har lust med det. Följa varandra via bloglovin? :)
sv:jag har chillat och tävlat ;) haft fint väder i dag?
sv: hahahah ok! i simning det gick jätte bra! <3
Vad fint du ser ut att ha det i ditt vardagsrum! :D
var så lite =) Var har du köpt tv-bänken? :D
Åh vad mysigt! :)
SV: ikväll har jag firat min brors flickvän på födelsedagen med lite söndagsfika och umgänge med familjen :) supermysigt. Du då?
Ja men de e klart de ju!
Man skall väna om sina medmänniskor! :P
Jo men tack helgen har varit kanon! Hoppas att din förkylning är bättre? Och jag Hoppas du haft en skön helg!
sv: för mig är det första året :) Såg du på big brother ikväll då? :)
Hoppas du får en bra start på veckan! :)
/ http://sarahcarlstens.blogg.se
Va gärna med i min och bezzies tävling :)
Vinnaren lottas ut om 24 timmar.
http://bezzieochdellz.blogg.se/2012/february/tavling.html#comment
/ dellz
Mer spännande träningsvecka än här! Hade tänkt börja springa och sprang en dag när solen sken och snön var på väg bort. Nu är det mer snö, eller snarare modd och blask igen..så njae..jag stannar inne och målar vardagsrumsbordet istället! :)
Jag spelade tennis och promenerade. Lite lagom motion sådär ;)
