Tabata-intervaller och tusingar !!
sv: jag har precis startat med kreatin.. dricker det på morgonen. Kreatin sägs hjälpa till vid muskelbyggande och ger bättre energi och bättre åtehämtning.. Får väl se om de funkar (lr om det funkar psykiskt) :P
Låter som ett härligt pass :) Så kul när man har planerat och längtat efter ett pass under dagen också, brukar kunna bli riktigt bra då :)
Jag är inte med i plankutmaningen den här gången. Hade inte riktigt lusten och körde ju dessutom med mina armhävningar när utmaningen började. Men jag hejjar såklart på er som kör :D
Vad kul det lät med tusingar, undrar om man kan våga sig på det någon gång ^_^
Sv: Jaa, trevligt sällskap uppskattas alltid! :D Även om passet inte blev hejdundrandes bra :P
Kraaam!
Sv: Åh, det är sååå kul att du vill med till Skansen! :D Jag tänkte mig första helgen i augusti, verkade vara flest som kunde då. Skriver snart ett inlägg till om det och då kommer jag att skicka kommentar till de som hojtat i originalinlägget :)
Sv: Ja, den är precis som Celsius fast utan de extra vitaminerna och så. Men såå god och ger helt klart en kick! Många som testat den tycker att den ger mer kick än Celsius... :)
Gött!! Vilket kanonpass :D
Vilket grymt pass! Det låter mosterjobbigt! Plankan med inhopp är ju hur tungt som helst. Det är något det där med att kombinera puls med "armstående".. Hoppas du får en riktigt fin nationaldag!