6 snabba och tabataintervaller på en tisdag !!
Tidningen jag hade i handen bjöd på intressant läsning, så tanken om att stanna inne och fortsätta läsa, när jag igår satt påklädd och klar för träning fanns där. Men jag vet att jag skulle ångra mig!! Jag lämnade tidningen öppen, gick ut, började springa och jäklar så kvalitativt det blev tillslut. 60 min svepte förbi fortare än vinden som höll på att ta mig itu. 6 snabba km (läs: på 27 min), varav tre var i hård motvind (tänk er att springa med någon som håller i dig) plus styrka hemma på gården. En timme går snabbt och vill man, så hinner man med mycket..
Detta var början på tisdagen, sedan fortsatte dagen med trädfällning, kram och pusskalas då David äntligen kom upp (jäklar så långa två veckor kan vara när man saknar någon) :), 6-års kalas för yngsta systerdottern, grillning med familjen och Allsång På Skansen på tv... En riktigt bra dag ♥
/ M A R I
Kommentarer
Svar:
;) Ja, detta ångrar man aldrig... trots att kroppen skriker NEEEEJ innan. Så jäkla gött =).
kraaaam
Mari
Svar:
Men fina du, bugar och bockar. Tack !!! Värmer att höra sådant =) och du, du är en jäkla inspiration du med, älskar dina peppande inlägg =)
Ah okej, men två år går snabbt. Snart är du i Sthlm =)
Mari
Svar:
Nej, knepigt det där. Trots att kroppen skriker NEEEEJ så ångrar man sig aldrig. Visst det är ju viktigt att vila också, men det känns på ett annat sätt, när kroppen skriker efter det. kramar
Mari
Svar:
Ja, himla skönt och roligt... Kul att variera en massa nu när det är semester =)
Mari
Svar:
Sv. ja, ibland blir jag impad över mig själv. Men jag vet, jag ångrar mig ALDRIG efteråt. Och den vetskapen är oftast starkare än känslan som jag har innan, då kroppen skriker NEEEJ ! :)
Mari
Svar:
;). Så himla gött.
Mari
Svar:
=) Tack fina..Åh det lät som spännande hopp, vad är det?!
Mari
Trackback