Stoppa sötsuget !!
Detta är några knep som funkar för mig, och jag delar gärna med mig av dom. Men glöm inte att det finns tiotusentals olika sett att slippa sötsuget på. Nu är det bara för dig att hitta dom knepen som passar just DIG.
BRA inlägg! :)
Min relation till sötsaker är nog ganska sund numera. Jag har ju inga problem att vräka i mig, men har heller inga problem att hålla mig borta :)
Sv: Ja, jag hamnar ju också lågt på kolisar (men försöker jobba på att komma upp i dem lite mer). Så testa gärna aminosyrorna! Om inte annat hjälper de ju musklerna att växa och inte brytas ned. Jag förstår hur du menar, hihi, ibland blir det ju också bäst när det är lite oplanerat :) Jag tar aminosyrorna i samband med träningen, några gånger har jag dock tagit en slurk bara för att jag blivit sugen, haha.
Ja, glasskivan i mitten kan man ta bort! Den är verkligen superfin, är sååå nöjd. Tyvärr kostade den nästan 4000 kr, men när man har letat efter en passande tv-bänk i 6 månader så godtar man det priset… ;-)
Kram till dig!
Åh, ja, när flyttat ni? Visst är det nära nu?
Sv: Superbra att du har hittat ett sätt att må bättre i magen iaf! Även om man så klart kan bli trött av för lite kolisar... :) Jag kan verkligen rekommendera den jag har, från Body Science, BCAA-XX. Vet inte med de andra smakerna, men mangon är god iaf :) Löser sig lätt i vatten, men står gärna några minuter först så att pulvret verkligen inte är pulver längre ;)
Glutamine(aminosyra) är ju också bra mot sötsug! :-)
Sv: Ja visst är jag snäll! :-) <3 Han hade en önskan om Vilda Bär! Ja Vilda Bär är himmelens god! :-)
Haha, det där har blivit mitt motto. Vill man så kan man :) För det är ju så, man måste vilja själv för att det ska funka. Det verkar vara många som kör sockerfritt i juli. Jag hade ju tänkt att haka på, men jag vill inte. Däremot vill jag inte äta godis just nu, då det blivit lite mycket sånt på sistone. SÅ jag håller mig till en godisfri månad :)
Kram på dig!
kolla först in ifall Glutamin finns i ditt aminosyratillskott, om du nu hade tänkt köpa ett sånt! :-) Så du inte köper ett aminosyratillskott med glutamin och ett glutamintillskott också ;-)
Sv: Han höll väl på att somna på jobbet varför han ville ha en celsius nu! ;-)
Det ser ut som ett jättebra Bcaa-tillskott och den innehåller ju även L-glutamine så kör på den :-)
Frukt är alltid ett bättre alternativ än vad godis är, men innehåller sjukt mycket fruktsocker som triggar sötsuget hos många - däribland hos mig. Så det ska man nog bara unna sig då och då, om man är en riktig sockerråtta som faller för minsta lilla :-)