En kall lördagsrunda !!
Åh, vad härligt! :) Ja jag älskar känslan efter morgonträning. Extra mycket att äta frukosten då, den smakar väl aldrig så gott som efter ett träningspass? :)
Jag ska nog däremot träna lite mer idag tror jag, men vi får se. 45 min svett tog mer än jag trodde ;) Annars är det dags för storhandling och kanske en fika på stan med sambon som äntligen kommit hem :)
Sv. Verkligen härlig start på dagen!
Nej, jag har oftast svårt att peppa mig själv att träna hemma. Men jag tänkte, varför ska jag gå till gymmet o köra det här som jag faktiskt kan köra hemma?
Jag körde ju via appen NTC och körde programmen: "cardio killer" lite vila och sedan muscle definer (fast utan vikter, och det var jobbigt ändå vill jag lova! :))
Jag älskar att träna på morgonen på helger och lediga dagar då man har tid. Så kan man njuta av en ledig dag sen =)
Jag har precis kommit hem från en härlig promenad i UNDERBART väder. Nu blir det kaffe och en bra bok i soffan =)
Trevlig helg!
Var med på veckans bloggi min blogg, skulle vara jätte kul om du var med:)
direkt länk: http://barasandrras.blogg.se/2013/january/veckans-blogg.html#comment
Ugh det är alldeles för kallt ute nu. Inte för att jag direkt fryser på militaryn, har lärt mig vad man ska ha på sig. Men tycker det är lite svårt med andningen. Och sist körde vi så mycket där knäna var i marken, så dom blev så kalla att dom domnade av. Så när jag vaknade dagen efter var dom heeeelt blåa, för jag hade uppenbarligen inte känt jag gjort sånt som gjorde ont. haha. Nej nu ska det bli vår!
åhh vad fin bild! gillar ljuset i den!
så vackert