Mari

Summering av en vecka som varit !!

Den sista dagen på jobbet innan semestern, avslutades på torsdagen direkt efter lunch. Med ett brett leende trampade jag hemåt på cykeln :) jäklar vad jag älskar den känslan, när man vet att fyra LEDIGA veckor stundar. Blir helt till mig när jag tänker på det :) Mamma och pappa kom ner, umgicks, shoppade och tog sedan med mig hem till Sundsvall på fredagmorgonen. Så här har jag spenderat dom senaste dagarna, på landet med lugnet omkring mig. Jag kommer vara här i drygt två veckor innan jag beger mig hemåt igen, väl hemma i Stockholm stundar ett nytt kapitel i mitt och Davids liv. Samboskap kallas det för :) (mer om det senare).

 

Sol, bad, läsning, träning, lek, bus, familj, grillat och mycket mer har jag roat mig med. Mer än såhär tänker jag inte säga, men det jag avslutar med är NJUTNING !!

 

Veckans träning såg ut såhär:

Måndag - Löpning 6 km.

Tisdag - Gym: axlar/mage

Onsdag - 7 km löpning innan frukost. Kvällsgym: bröst/triceps

Torsdag - Gym: rygg/axlar/mage, här kan ni läsa mer om det

Fredag - Vila

Lördag - Löpning innan frukost, 8,5 km.

Söndag - 9 km löpning innan frukost.

 

Den nya veckan startar med en härlig vilodag ♥

 

Hur ser erat träningsupplägg ut i veckan?

 

 

 

 

Ljuvlig mat, syskonbarnskärlek, stretch efter löpning med underbar utsikt, överfulla frukosttallrikar och bad. Ja är det semester så är det :)

 

 

/ M A R I

 

 

 

Vad härligt Mari! Stort grattis till semestern! Jag är nu tillbaka i verkligheten igen och har massor av blogginlägg att ta igen :)

Härlig vecka! :D Min träningsvecka var bra, inga konstigheter, typ.
Sv: Jaaa, supergott är det! Och har fixat länken nu så att du kan komma åt receptet på chokladbollarna. Vet inte vad som blev fel där :P

Ser gott ut!

Vilken härlig vecka! Fina bilder och maten ser supergod ut! :-)

Sv: Tack tack! :-) Ja men underbara frukostmat ;-) Skulle kunna äta sånt till frukost, lunch, middag och mellis ;-)

hoppas du får en bra dag! Kram kram :-D

Härligt med semester :)

Åhh, har du också semester nu! HÄRLIGT!! :)

Åh, vad bra du verkar ha det <3 Härligt med semester! Och vilken fin träningsvecka, superbra ju! Och vilket väder du fått till början på semestern :D
Kul att bli sambos :)

Hoppas du får 4 härliga semesterveckor!

Kram

Såg att du frågat om Stay in place-sport BH på fight4fit.se :) Jag älskar den modellen, har 6 stycken i samma modell :) Jag har stl S C-D i dessa och 75 E i vanlig BH och då sitter sport BH:n som en smäck! hoppas du gillar dom :)

Sv: Åh, just nu mår jag rätt bra igen. Tror att det här med aminosyrorna fick mig att orka in i det sista ;) Två dagar kvar nu! :)
Ahh, hihi, Starke Annolf! -Som en kompis brukar säga! :D Kram till dig!

Ja, de förstår jag. Supermysigt och kul att få fixa! Jag har sprungit nu på morgonen och sitter hemma o laddar för jobbet. Borde väl vara ute i solen, men jag kände att jag inte hann, så jag försöker ta det lugnt i inte stressa, som vi pratade om häromdagen :)

Hoppas att du får en fin dag och att ni har lika fint väder som vi har här :)
Kram

Låter helt fantastiskt. Längtar en hel del till min semester kan jag säga. ;)