Mari -

ABSolution, dag 2 och ett flak med Celsius !!

"Du har inte provat coreträning förrän du provat ABSolution. Tuffa 30 minuter - inget för den ovane. Klassen bygger på 30 minuter ‘absolut‘ coreträning där du uppmuntras att arbeta mot klockan och antalet repetitioner istället för i takt och tempo med musiken. Målet med ABSolution är att komplettera SatsCore som den något tuffare kusinen i familjen Core. SatsCore bygger fortsatt på funktionell styrka och dynamisk rörlighet medan ABSolution har en högre intensitet med innovativa övningar."

- Så skriver SATS själva om det nytillkomna passet, som jag och Carolina förövrigt testade på i måndags. Jag är villig att hålla med dom, det kändes verkligen att detta var snäppet jobbigare än det "vanliga" passet Core. Ni vet att komma ny på ett pass inte brukar vara det enklaste dock, man famlar lite med rörelserna och har inte alls koll på vad som kommer härnäst. Man lägger ner mer fokus på att hänga med än att faktiskt göra övningarna med rätt teknik. Så var nog fallet för mig i måndags i alla fall, men gårdagens och dagens träningsvärk i magen är inte att prata om, så förmodligen tog det mer än vad jag trodde. Då tänker jag såhär, - undra hur bra det egentligen tar när jag kan övningarna och tekniken sitter rätt?. Jag ska givetvis undersöka detta så ett nytt pass är bokat, för detta var ruskigt bra :). Har ni testat?

Dag 2 utan SL-kort rullade förbi igår också.

- 30 min promenad till jobbet.

- Ett hårt rygg/biceps/axel-pass på SATS (läs om det imorgon)

- 30 min promenad hem från gymmet.

Det går bra nu :)

Innan jul vann jag ett flak Celsius, om ni kanske minns det ? :). I måndags hämtade jag ut paketet. Så nu ska jag testa och se vad denna dryck för med sig. Dricker ni den?

/ M A R I

2013-01-09 @ 08:11:00 Inspiration Permalink

Kommentarer

Postat av: Marie

Har inte testat det passet men det verkar ju vara värt att prova.
Har heller aldrig druckit celsius, är dom goda?
Kram

Svar: Gör det, du kommer ha ont i magen flera dagar efteråt hehe =)Ja, dom är riktigt goda faktiskt. Testa =) kraaam

Mari

2013-01-09 @ 09:32:09
URL: http://asitismarie.blogspot.se

Postat av: Sanna

Har inte hunnit testa det än men vill gärna göra det. Kul det verkar med en utmaning!

Svar: :) Gör det, riktigt bra var det. Men ge det ett par gånger !!!

Mari

2013-01-09 @ 09:55:39
URL: http://engnuttasocker.blogg.se

Postat av: felicia

dricker den då och då,.. mest för att det är gott å uppfriskande.. Tror inte att den gör så mkt för förbränningen :P

Svar: Nej, jag har ingen aning faktiskt. Har liksom inget att jämföra med, men jag får väl se efter att ha druckit den ett par gånger =)

Mari

2013-01-09 @ 10:22:00
URL: http://tkhl.wordpress.com

Postat av: Sophie

Måste testa!

Svar: =) Gör det.

Mari

2013-01-09 @ 11:32:54
URL: http://www.ego-t.se

Postat av: fashionfools

fin blogg:)
http://fashionfools.devote.se

2013-01-09 @ 19:42:09
URL: http://fashionfools.devote.se

Postat av: Jenny

Jag älskade celcius ibörjan, men nu har jag typ.. tröttnat lite :(

Svar: Ja, risken är väl stor att man gör det. Därför tänkte jag ta det lugnt med drickandet hehe =)

Mari

2013-01-09 @ 21:14:08
URL: http://jennyjanssons.com

Postat av: felicia

sv: de gick fint! :)

2013-01-09 @ 23:29:07
URL: http://tkhl.wordpress.com

Postat av: Veronica

celsius i mitt hjärta <3 hihi.

Svar: ;) Underbart. Dom alla smakar riktigt bra faktiskt.

Mari

2013-01-10 @ 17:05:25
URL: http://veronicas.shapemeup.se

Postat av: Sofia

Låter som ett väldigt bra pass. Lite som CXWORKS som Les Mills hittat på. :)

Svar: Hehe, exakt :)

Mari

2013-01-11 @ 21:01:38
URL: http://borninmay.blogg.se

Postat av: Carro

Jag dricker celsius ibland, så himla gott! Tråkigt att dom är så dyra bara... :)

Svar: Mm, håller med. Men nu har jag så det räcker ett tag =) Vilken är favoritsmaken?

Mari

2013-01-13 @ 18:16:52

Trackback