Mari

Många gånger när jag planerar in löpning på schemat brukar jag inte skriva ner om det ska bli intervaller, långdistans, kortdistans eller en runda i behaglighets-tempo, utan jag kör efter dagsformen istället. Just för att inte bli besviken om passet inte blir som jag hade tänkt mig..... Hur gör ni?

 

Det stod Löpning i kalendern i tisdags och jag gick faktiskt och längtade hela dagen, kände att benen behövde röra på sig. Som att dom inte göra det redan, då jag promenerar som aldrig förr numer. När jag kom hem hade jag inte alls några förväntningar på rundan, ville bara ut och röra på mig. Jag laddade med en celsius, bytte om och drog sedan ut. Klockan slog 16.15, termometern visade 5 plusgrader, jag hade lyckats klä mig perfekt, swedish house mafia i öronen och nyfikenheten på hur benen skulle kännas tog över alla mina tankar. PANG. Där gick startskottet och jag var iväg....Benen kändes oförskämt pigga och redan efter 1 km kändes allt perfekt, och så skulle det förbli. Tempot som jag höll genom hela rundan fick mig faktiskt att le. Underbar känsla eller?. Men i alla fall, det hela slutade på 10 km vilket jag har avverkat många gånger tidigare, men denna rundan var speciell. Oj oj oj säger jag bara. Ett hallelujah moment skulle jag vilja påstå att det var :). Märkligt att vissa löppass kan kännas så förbaskat bra. Dessa 10 km kommer jag aldrig glömma.