Mari -

#TeamStockholm - Träning nr. 2 och hallonröra !!

Klockan 11.00 vid Tantolunden är det samling, för den andra träningen tillsammans med #TeamStockholm. Av säkra källor så är det backintervaller och löpteknik på schemat. Lördagen kan ju inte börja på bättre sätt :). Är ni vakna och absolut inte har något planerat, dra på dig träningskläderna och kom förbi. Alla träningssugna är välkomna. Nå, vad säger ni? - Jag är tokladdad i alla fall :) Nu kör vi !!

Annars då, jo jag har gjort det igen. En sådan där himmelsk god röra som kan få vem som helst på fall. Hallonröra döper jag denna kärlek faktiskt. Ljuvligt gott ♥

Denna kärlek lite smått frusen en varm sensommarkväll kan jag tänka mig bli riktigt bra.

Att den är löjligt enkel att göra gör absolut ingenting. Enkelt är som oftast väldigt gott. Eller?

1portion

150 g kvarg

70 g frysta hallon

Sötas med stevia eller honung (jag valde honung denna gången)

Mixa ihop röran och toppa med valfri topping. Just nu är min favorit Pauluns Granola (hallon och kakao).

Vilken topping är er favorit?

Proteinbrödet (ärtprotein) kommer från COOP. Sanslöst gott det också :)

/ M A R I

2013-04-20 @ 08:27:00 Kost och Hälsa Permalink

Kommentarer

Postat av: Therese

Vilka bra tips! Nu påminner du mig om att jag ätit lite dåligt med frukost, får ta och ladda lite till innan jag går ut. Önskar dig en fin lördag!

Svar: :) vad kul att du tycker det. Det var bra, sådant får man inte glömma...vad blev det för gott?

Mari

2013-04-20 @ 11:44:09
URL: http://sailorswife.se

Postat av: liborius

hallonröra lät riktigt gott:)

Svar: Mm, sjukligt gott :)

Mari

2013-04-20 @ 17:39:36
URL: http://liborius.se

Postat av: Lisa

Hade jag bott i Stockholm så hade jag hakat på!! :-D lite långt att åka nu ;-)

Min favvo-toppning är min egna hemmagjorda Granola!! :-)
Kram kram

Svar: =) Ja, liiite långt är det allt. Men härligt att du hakat på annars :)
=) Mums. den ska jag testa att göra någon dag. kram kram

Mari

2013-04-20 @ 19:23:16
URL: http://minellii.shapemeup.se

Postat av: Emmas träningsblogg

Åh, vilken fantastisk röra! Mixar du med stavmixer då eller? Den andra röran i inlägget nedan såg ju också fantastisk ut! :) Granola ska jag köpa så fort jag slutat deffa, haha. helt klart favoritflingorna! :)

Svar: :) Jag vispade runt med en sked faktiskt, men vill man ha en slät röra så funkar mixer utmärkt. Då blir det inga klumpar från bären, så det är nog en liten smakfråga. Mycket gott var det iaf =) Ja, den är underbar. Äter den direkt från paketet ibland ;) kraaaam

Mari

2013-04-20 @ 19:47:30
URL: http://emmanyymaan.blogg.se/

Postat av: Emmas träningsblogg

Okej, vad enkelt! Det ska jag testa! :)

Svar: Ja gör det =) mums !!! sådana steviadroppar med smak kan jag också tänka mig passar fint till =)

Mari

2013-04-20 @ 20:13:09
URL: http://emmanyymaan.blogg.se/

Postat av: JASMINEFITNESS

Hejhej! Har nyligen startat en ROSA träningsblogg! Så om du vill få lite träningsmotivation och tips kika då in!

Glöm inte att slänga in en kommentar, ciao! :) / Jasmine

2013-04-20 @ 22:47:50
URL: http://nattstad.se/jasminefitness

Postat av: Rydén - Träning & Hälsa

Galet vad gott det kan se ut med lite kvarg och hallon! Supermumsigt! Får nog fixa mig en liten skål nu på en gång ;) Kram

Svar: Det gör du rätt i =) Otroligt gott, för att vara så löjligt enkelt. =) kram

Mari

2013-04-21 @ 18:47:33
URL: http://ryden.blogg.se/

Trackback