Veckans träning !!
Löpträna här på Lidingö kan vara bland det mest fantastiska som finns, i alla fall såhär års. Naturen slår det mesta i hästlängder faktiskt. Jag blir helt till mig av lycka ♥
Måndag: Cirkelgym 55 minuter
Tisdag: Promenad till och från jobbet (30+30 min)
Onsdag: Löpning 40 minuter
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: 9 km löpning
Ikväll blir det intervaller
/ M A R I
fina bilder:)
SV: leva med vadå?? MInns inte vad jag skrev innan..
Ja det där såg inte helt fel ut. Och soool, allt blir nästan fint i solsken ;)
Hej fina du! skulle bli oerhört glad och tacksam om du ville rösta fram mig som stockholms nästa stora artist! mitt bidrag heter: STOCKHOLM I MITT HJÄRTA - MARTINA AHLMARK och är nmr. 5 på listan! För att komma till röstningen kika in på min blogg eller besök länken nedanför efter pilen! tusen tusen tack i förväg! ->>> http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=4310&artikel=5116039 <----
Hej fina du! skulle bli oerhört glad och tacksam om du ville rösta fram mig som stockholms nästa stora artist! mitt bidrag heter: STOCKHOLM I MITT HJÄRTA - MARTINA AHLMARK och är nmr. 5 på listan! För att komma till röstningen kika in på min blogg eller besök länken nedanför efter pilen! tusen tusen tack i förväg! ->>> http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=4310&artikel=5116039 <----
Bra vecka! :)
