En regnig löprunda !!

Efter två veckor utan träning trodde jag aldrig att 1 mil skulle kännas så barnsligt enkelt. Men under dagens runda flög jag rent ut sagt fram, och det var en sådan sjukt bra känsla. Gissa om jag blev överlycklig?!. Att fler än jag trotsade regnet och var ute gjorde mig nog mer pepp än innan. Endorfinkickarna är tillbaka, och det med besked :).

Dagens:
1 mil löpning
Grodhopp i trappa (två steg i taget) 10x4
Grodhopp lätt uppför 10x4
Armhävningar (på tå) 10x2, 8x2, 5x2
Dips 10x1, 8x1, 5x1



Nu blir det en sen lunch :)




/ M A R I



Kommentarer
Postat av: Sofia

Vad härligt. Världens bästa känsla. :)

2012-06-10 @ 14:09:57
URL: http://borninmay.blogg.se/
Postat av: Louise

Underbart :)

2012-06-10 @ 14:11:13
URL: http://internatfotografen.blogg.se/
Postat av: Alice - bilderbyalice

Hejhej, jag har just nu en foto tävling på min blogg, temat är sommar och det skulle vara super skoj om du vill vara med! du behöver inte vara "bäst" på att fota! direkt länk: http://bilderbyalice.se/2012/june/foto-tavling.html#comment

Allt bra? :)

2012-06-10 @ 17:56:17
URL: http://bilderbyalice.se
Postat av: Ville Niskanen

Duktigt!! Själv skulle jag på powerwalk med en vän som var på väg hit, men vände när det börja åska och ösregna :( Får ta igen det under nästa vecka =)

2012-06-10 @ 20:25:05
URL: http://www.finest.se/villeniskanen
Postat av: Jakob Andersson

Svar: Ja, jag förstår att du blev avis. Känner exakt samma, på samma gång som man är ÖVERLYCKLIG för den/dom som tar studenten så kan man inte låta bli att önska att det vore en själv. En alldeles, alldeles fantastisk dag! Svår att beskriva och fylld av känslor. :)

2012-06-10 @ 21:55:59
URL: http://www.detvarmindag.se
Postat av: Karin

Bra jobbat!!

Kommit fram till nåt proteinpulver än?

2012-06-11 @ 02:51:22
URL: http://karinolofsson.se
Postat av: Marie

Kanske blir Promotheus (eller hur det stavades) ikväll på Rigoletto! :D



Men vad trevligt med pojke då, hoppas det känns lika bra som jag önskar dig! Sundsvall står liksom kvar haha



Vilka tydliga muskler du har nu, måste vara super nöjd med resultaten din träning börjar ge? :)

2012-06-12 @ 09:05:58
URL: http://marytheory.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0