9 svettiga km !

Igår vaknade jag upp vid 07-tiden, eller om jag ska vara ärlig, alarmet på mobilen väckte mig. Jag hade faktiskt bokat in tvättid kl 07, helt galet sjukt bra gjort av mig, för att vara på semestern liksom :). Men vet ni hur skönt det var att ha det gjort, hela dagen var ju liksom fri för att göra precis vad som helst sedan. Gött !!!
 
Är ni lika galen som mig ibland?!
 
Men i alla fall, när jag ändå var vaken och relativt pigg tyckte jag att ett träningspass också kunde avverkas på morgonkvisten. Lika bra att ha det gjort :). Det blev 9 soliga, svettiga och underbara kilometer. Morgonträning när den är som bäst. Jag avslutade med - Grodhopp, 20 x 5. Dips, 12 x 3. Höga knän 20 sek x 5. Plankan 30 sek x 3. Armhävningar 20 sek x 3 och slutligen roterande sit ups 20 sek x 3.
 
Sol, god mat och bästa sällskapet resulterade resten av dagen i.
 
 
 
 
/ M A R I
 
 

Kommentarer
Postat av: MyzaaN

duktig du är _D får väll också ge mig ut på en tränings runda idag ;D

Svar: :) Tack snälla du.. Hur gick det för dig ?!
Mari

2012-07-21 @ 12:40:30
URL: http://myzaan.devote.se
Postat av: Rebecca

Shit vad duktig du är! :) borde jag också göra..

Svar: =) Tack snälla du.... så skönt att få allt sådant ur vägen... Kraaaam
Mari

2012-07-21 @ 12:54:54
URL: http://nattstad.se/beccxy
Postat av: dominic

tvättid så tidigt på morgonen? duktigt ^^ jag brukar inte boka förän typ 22:00 haha

Svar: Hehe, ja... galet egentligen.¨ Men så himla skönt att få det gjort = )
Mari

2012-07-21 @ 14:01:13
URL: http://youngadults.blogg.se/
Postat av: Wilma

Fin blogg , kolla gärna in min :)

2012-07-21 @ 15:34:54
URL: http://wilmuus.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0