9 svettiga km !
Igår vaknade jag upp vid 07-tiden, eller om jag ska vara ärlig, alarmet på mobilen väckte mig. Jag hade faktiskt bokat in tvättid kl 07, helt galet sjukt bra gjort av mig, för att vara på semestern liksom :). Men vet ni hur skönt det var att ha det gjort, hela dagen var ju liksom fri för att göra precis vad som helst sedan. Gött !!!
Är ni lika galen som mig ibland?!
Men i alla fall, när jag ändå var vaken och relativt pigg tyckte jag att ett träningspass också kunde avverkas på morgonkvisten. Lika bra att ha det gjort :). Det blev 9 soliga, svettiga och underbara kilometer. Morgonträning när den är som bäst. Jag avslutade med - Grodhopp, 20 x 5. Dips, 12 x 3. Höga knän 20 sek x 5. Plankan 30 sek x 3. Armhävningar 20 sek x 3 och slutligen roterande sit ups 20 sek x 3.
Sol, god mat och bästa sällskapet resulterade resten av dagen i.
/ M A R I
Kommentarer
Postat av: MyzaaN
duktig du är _D får väll också ge mig ut på en tränings runda idag ;D
Svar:
Mari
Postat av: Rebecca
Shit vad duktig du är! :) borde jag också göra..
Svar:
Mari
Postat av: dominic
tvättid så tidigt på morgonen? duktigt ^^ jag brukar inte boka förän typ 22:00 haha
Svar:
Mari
Postat av: Wilma
Fin blogg , kolla gärna in min :)
Trackback