Idag bryter jag vilotrenden !!
Efter 7 dagars vila från allt som har med träning att göra, är jag nu redo att bryta den trenden. Kroppen bara skriker efter att få röra sig, och jag älskar den känslan. Men att få vila kroppen och hinna fånga upp den känslan är oslagbar. Idag blir det en löprunda, tempo eller distans har jag inte bestämt men det får jag avgöra efter att kroppen blivit uppvärmd. Vad tränar ni idag?
..innan träning för någon vecka sedan..
/ M A R I
Hej!
Titta gärna in på;
www.leeandi.blogg.se
VEG.RECEPT, HÄLSA & MUSIK!
:)
ja vad tränar jag idag? Hahaha promenad via en shoppingrunda ;D
sv; jaadu, det är min favoritserie. Själv gillar jag serier, men jag kommer mig aldrig för att följa dem, måste alltid köpa DVD-boxerna :)
Händer det något speciellt i helgen då?
Visst är det underbart med fredag!! Har redan tränat på morgonen, brukar köra ett "morgongympass" varje fredag! Härligt sätt att starta helgen på! Idag blev det styrka bröst, triceps & axlar + löpintervaller 3 km.
Hoppas mina nya skor kommer idag så jag kan testa dem i helgen !!
= )
Förresten .. Ja, skorna kostade 795:- nu, det var 300:- rabatt på Sportamore.se ..
= )
Härligt, hejja dig! själv älskar jag träning! :)
Kommentera gärna min blogg med! :)
Galet duktigt av dig att ta dig ut, imorn täntke jag börja med lite lätt styrketräning på mitt lilla rum varje morgon. Måste börja någonstans! :)
Hoppas du med penna o papper hittar vad dina nya rutiner innebär snabbare än trott!