Förändring krävs !!
Förbjuda är ett ord jag hatar, och det är inget detta innebär. Men några förändringar måste in på schemat nu. Tror det helt klart är rätt tid för det.
x Hitta ett träningschema som passar inför Lidingöloppet 30 km
x Dra in på det onödiga "skåpätandet"
x Dokumentera min träning, på annat sätt än bara här på bloggen
x Promenera till jobbet
x Planera in en kväll/dag då jag gör ingenting
Tror detta är några mål som jag bara med lite jävlaranamma kommer klara galant.
Enkla grejer kan göra en stor skillnad. Sätt upp några mål du med. Du kommer klara det !!
/ M A R I
Alltid lite extra taggande att ha klara och tydliga mal sadar. Ett bra tips! Jag har verkligen lagt om en del bitar av mitt liv de sista 6 manaderna och det borjar verkligen kannas verkligt nu vilken skillnad det anda gor.
Jag kan rekommendera dig funbeat för att regga din träning. Jag har använt den i flera år.
Härlig blogg!
Skulle du kanske vilja göra ett bloglovin-byte? :)
Det låter som väldigt bra upplägg :D lycka till!! :)
Ha en awesome fredag! :*
/ http://sarahcarlstens.blogg.se (:
Natti natti ^^,
Hoppas du sover gott i natt och att du får en skiiitbra fredag!! :D
