Träningen är igång på allvar !!
Sol och massa lek utomhus har det varit idag. En bra dag helt enkelt. Skönt att rutiner och annat "vanligt" vardagsfix på jobbet börjar komma igång. Nu är det ju bara några dagar till innan skolan börjar också, så både personal och barn börjar bli lite småpirriga. Men kul ska det bli :).
Ikväll blir det en löprunda igen, passade även på att boka in mig på två intensivpass på Friskis också. Ett i slutet på veckan och ett i början av nästa vecka. Känner att jag är igång på riktigt nu, så det är lika bra att köra :).
Träning vecka 33
Måndag - 80 min fysiska aktiviteter på Fångarna På Kastellet
Tisdag - 7 km löpning
Onsdag - Springer 1 mil idag
Torsdag - Vila
Fredag - Intensivpass 55 min
Lördag - ?
Söndag - Vila
Hej på er. Nu springer jag iväg....................
Elsas pose känns rätt idag :)
/ M A R I
tack detsamma :)!
tack tjejen. vad duktig du är med träningen, jag har tappat det lite nu under sommaren men snart ska jag köra igång på allvar igen :D
Hejsan du vill du ha chansen till att vinna en rabatt på 20% På jätte fina smycken? Checka då in på min blogg och följ reglerna för att vara med.
Sen har jag en liten fråga. Har du någonsin haft PRO på blogg.se?
Annars då? är allt bra med dig? Ser du fram emot hösten föresten? :) Ha det underbart bra. KRAMAR XTIO :D
därför jag har skaffat mig det men jag undrar lite om hur stilmalls redegeringen funkar. :)
läget? :)
Sv: ja, väldigt fint!
man slipper att ha massa onödig reklam och med pro så gå sidan mycket fortare. :D
sv: Tack så mycket!
Blev lite peppad av ditt inlägg, haha. Vill ut och jogga! (Och då har jag joggat på allvar under en vecka i hela mitt liv ungefär, haha) Så himla surt att jag är sjuk när jag faktiskt har lusten!
sv: härligt det låter. min helg var toppen, shopping plus så firade vi mig :D hur mår du :)?
kolla in min nya blogg:D släng gärna över en kommentar:-D